Už penkiolikos minučių reikia išeiti iš namų kad spėti į darbą. Vienoje rankoje sumuštinis, kita ranka paskubomis renku išmėtytus drabužius nuo lovos. Už žando jau sugrūdau paskutinį sumuštinio kąsnį. Nusiplaunu sviestuotą ranką. Išsilyginu marškinėlius. Išjungiu lygintuvą. Apsirengiu, įsispiriu į...
Psichologo pagalbos vis dažniau ieško jauni žmonės. Jauno suaugusiojo gyvenimas ne tik trykšta džiaugsmu, naujomis patirtimis, bet yra pilnas įvairiausių galvosūkių ir užgriūnančių sunkumų, kuriuos tenka patiems įveikti. Gyvenimas kelia savo reikalavimus: emociškai ir fiziškai atsiskirti nuo tėvų, įgyti...
Augindami vaikus, tėveliai susiduria su visiškai naujomis patirtimis. Vaiko auginimas ne tik teikia džiaugsmą, gyvenimui teikia prasmę, praturtina šeimos gyvenimą, bet kartu yra fiziškai bei emociškai sunkus darbas. Atsiranda daugybė pareigų ir naujų atsakomybių. Didžiausias stresas kyla, kai nepavyksta...
2021 02 18 Kas yra egzistencinė psichoterapija? Visuotinėje Lietuvių enciklopedijoje galime rasti paaiškinimą: „egzistencinė psichoterapija – viena psichoterapijos mokyklų, tirianti žmogaus buvimą pasaulyje (būtis–pasaulyje) ir jo gyvenimo procesą (čia–būtis). Vienintelė psichoterapijos mokykla, savo praktiką grindžianti ne vien psichologinėmis, bet...
Nuo 2015 metų dirbu priklausomybių srityje. Kiekvieną dieną sutinku žmones, negalinčius išsivaduoti nuo alkoholio, narkotikų ar vaistų vartojimo. Iš pirmo žvilgsnio atrodė kad priklausomybės problema susijusi tik su cheminių medžiagų vartojimu. Kai pradėjau konsultuoti priklausomų žmonių šeimos narius, supratau,...
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių kreipiasi dėl panikos priepuolių, kitaip vadinamų panikos atakomis. Jie mini labai panašias, netikėtai pasireiškiančias kūno reakcijas: staiga apima silpnumas, trūksta oro, stipriai plaka širdis, tirpsta galūnės. Visas šias reakcijas lydi stiprus nerimas ir...
Asta Kaušakienė GYVENIMAS žurnalistė pasakoja Vilmos istoriją. Psichologė Daiva Klovienė atsako į žurnalistės užduotus klausimus apie tai, kaip alkoholio vartojimas veikia vaikų gyvenimus ir SAV fenomeną. Vilma sako, kad alkoholis jos šeimoje nebuvo akivaizdžiai demonstruojamas: „Nebuvo taip, kad matyčiau...
Savo darbe, konsultuodama klientus ar dirbdama su grupėmis, laikausi egzistencinio požiūrio į žmogų ir jo pasaulį. Pirmą sykį atvykę klientai teiraujasi, kas tai yra egzistencinė psichoterapija, kuo ji gali padėti įveikti sunkumus. Šiame straipsnyje siekiu atskleisti savo požiūrį į...
Kai kalbame apie priklausomybę, visuomet siejame žmogų su kažkuo kitu: su medžiaga (alkoholiu, narkotikais, vaistais, maistu, saldumynais), su žaidimais (lošimu automatais, totalizatoriais), su įvairiais daiktais (kompiuteriais, telefonais, drabužiais), su asmenimis (sutuoktiniais, vaikais, tėvais). Tampant priklausomu nuo kažko kito, pasikeičia elgesys, mąstymas ir emocijos....
Gyvenimas pilnas įvairios veiklos ir nuostabių galimybių. Kiekvieną dieną mes bendraujame su kitais žmonėmis, mokomės, dirbame, kuriame, atliekame kasdieninės pareigas. Žmogui nuolatos tenka prisitaikyti prie kintančių aplinkos sąlygų, priimti sprendimus, rinktis, ieškoti išeities iš sudėtingų situacijų bei konfliktų. Gyvenime nuolatos vyksta pokyčiai ir...